Сам с собой
Все про работу нашего полсознания и про отношение к самому себе
Разбираем причины неприятия себя как детские установки сравнение с другими и перфекционизм влияют на самооценку а также способы обрести внутреннюю гармонию
Полюбить себя и свою внешность можно если перестать сравнивать себя с другими изменить негативные установки и научиться видеть свою уникальность разберем ключевые шаги
Невозможно любить, отдавать или дарить, рассчитывая вернуть любовь назад. Акт альтруизма может совершаться только ради самого его совершения.
Любовь к себе это не эгоизм а уважение к своим границам забота о себе и принятие своей уникальности разберем мифы признаки и способы научиться любить себя
Любовь к себе это забота о своих границах и уважение к другим а эгоизм игнорирует чужие потребности разберем основные отличия и как не спутать эти понятия